臉部出油的兩個關鍵因素

首先，先說明出油的兩個主要關鍵因素。
1)青春期時期，身體荷爾蒙的分泌比較旺盛，甚至有些會有點失控，影響的就是皮脂腺在分泌油脂是的調控能力了！這也是為什麼年輕人通常比較容易出油的原因。所以說，年輕人皮膚很容易出油，是正常的。如果出油出得太誇張，可以考慮去皮膚科吃些內分泌失調的藥。

2）溫度
根據研究顯示，溫度每升高一度，皮脂腺的分泌就會多10%，如果你常常處在一個高溫的環境，或者喜歡用比較熱的水洗臉，那麼出油就是必然的結果了。

臉部出油的解決辦法

大致上可以歸類為兩種方式，一種是去油，一種是控油。

像我們最常見的吸油面紙，它可以吸走油脂，就是去油的一種方式，意思就是直接拿外物把臉上的油脂去掉。市面上也有推出吸油粉餅，輕輕拍一拍就可以解決上妝後出油脫妝的問題。

而控油的部分就要靠保養品的效果了，但坦白說，要抑制皮脂腺的分泌不是件容易的事情。挑選控油產品，其核心關鍵就是選擇可以幫助代謝，讓毛孔暢通的成分像活性炭或酸類。當毛孔不阻塞悶著，自然油脂的分泌就會比較正常。

其實最好的預防，就是照顧肌膚的健康。最基本的保濕功夫一定要做，而且要做夠做足。單擦化妝水不夠，敷完面膜就不擦任何保養品也不行，因為保濕成分必須要先補水再鎖水，不然前面補再多的水也是無濟於事。當然調節生活作息，充足睡眠，減少吃刺激性的食物，特別是容易讓血糖瞬間飆高的食物會促使皮脂分泌旺盛，這些基本也是要兼顧，做好內外調養效果才會更快更好。

後記：保養品不是仙丹，在你覺得保養品擦了都沒有效果之前，先檢視看看該做的生活作息和飲食預防你做到了多少呢？如果問題真的很嚴重，比如說出油到爆痘，尤其是有膿，發紅發黑的皮膚不要亂買東西回來用，還是建議乖乖去看醫生啊~